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博主亲手熬的大枣枸杞银耳汤!

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摘要:银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;富含维...

银耳的好处和功效这里咱就不说了,要想知道有什么功效可以移步百度搜索!这里老赵就直接说怎么熬了!

第一步:银耳的选取:

老赵用的银耳是自己从家里带的,250g/228元,来自中国银耳之乡的银耳,品质来说应该还算不错!


第二步:选区适量银耳,择成小朵或者尽量把银耳弄碎,如果你家有高压锅之类的,只需择成小朵即可,这里老赵条件有限,没有高压锅,只有把银耳弄碎了,然后加入温水,把银耳发泡。



接下来等银耳发泡以后,把其中的耳蒂摘除,同时把上面异物清理干净!


银耳洗净后,然后取适量枸杞、大枣,放入温热水中洗净。


都搞定后,然后烧水,尽量多放一点水,同时把银耳放进锅里,开大火猛煮,等锅里开了后,换成小火慢炖,如果锅里快熬干了,可以加开水继续熬,这个没影响的!




等把胶原蛋白熬出来的时候就可以把洗好的 枸杞大枣放进锅里,继续小火慢炖,大约半个小时左右就可以关火了!


最后在银耳熬好后,放入适量的冰糖,多少看自己是否喜欢甜食,老赵建议适量就好了!


感觉卖相还不错,当然,味道也很不错的哈!这样的银耳汤,在周末的早上一碗感觉还是不错的哈,同时在秋冬季节也很适合喝银耳汤来滋补,同时也可以润肺等,适合大多数群体食用的!

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评论 44

表情 2 + 9 =
  1. #19

    看样子就知道好喝

    佛山背景墙厂家5年前 (2014-12-04)  广东省佛山市回复
  2. #18

    卖相不错,味道也很不错吧?

    李明5年前 (2014-11-18)  香港回复
    • @李明味道也不错呢 室友们都抢着喝呢

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-18)  北京市回复
  3. #17

    老赵用的银耳是自己从家里带的,250g/228元,来自中国银耳之乡的银耳,品质来说应该还算不错!

    网站买卖5年前 (2014-11-09)  辽宁省辽阳市回复
  4. #16

    吊炸天

    Wings Blog5年前 (2014-11-08)  广东省广州市回复
  5. #15

    谢谢你的分享 文章很不错 以后会常来 也欢迎你的回访 留言

    三兔IT网5年前 (2014-11-08)  黑龙江省佳木斯市回复
  6. #14

    吊炸天

    勇耳陵5年前 (2014-11-07)  上海市回复
    • @勇耳陵 是不是屌丝逆袭!

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-07)  四川省成都市回复
      • @糯米汇你这里挺热闹的

        勇耳陵5年前 (2014-11-07)  上海市回复
        • @勇耳陵 最近都不怎么活跃了

          糯米汇管理员5年前 (2014-11-08)  四川省成都市回复
  7. #13

    面对雾霾,放点雪梨更好些。

    oldcheetah5年前 (2014-11-03)  黑龙江省哈尔滨市回复
    • @oldcheetah润肺!

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-07)  四川省成都市回复
  8. #12

    这东西还真不会做。。。

    夏日博客5年前 (2014-11-03)  北京市回复
    • @夏日博客只要能吧银耳的胶原蛋白熬出来那就成功了

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-07)  四川省成都市回复
  9. #11

    银耳 看起来真好看

    厦门微信营销5年前 (2014-11-03)  福建省厦门市回复
  10. #10

    博主有做厨师的潜质啊,不妨考虑考虑…

    hushan.me5年前 (2014-11-03)  上海市回复
    • @hushan.me以前还真有打算!

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-07)  四川省成都市回复
  11. #9

    来一碗呗~

    maillot saxo bank5年前 (2014-11-03)  福建省福州市回复
  12. #8

    这个真是好东西····

    Me.稀奇5年前 (2014-11-02)  重庆市回复
    • @Me.稀奇是哦,银耳是个好东西哦!

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-02)  北京市回复
      • @糯米汇恩,女生吃了很好的···

        Me.稀奇5年前 (2014-11-03)  重庆市回复
  13. #7

    看着图片口水都流出来了,博主不带这么玩的,一个给博粉来一碗。。。。。。独立IP主机终身3.8折风暴中,转发活动送wifi

    香港服务器5年前 (2014-11-02)  重庆市回复
    • @香港服务器感谢博主分享这么好的内容,同时欢迎回访!——悟空网赚

      悟空网赚(www.99shuobo.com)5年前 (2014-11-02)  河北省沧州市回复
  14. #6

    我能告诉你我咽口水了吗?

    小Z网赚博客5年前 (2014-11-02)  河北省邯郸市回复
  15. #5

    喝下去很润

    中国历史5年前 (2014-11-02)  北京市朝阳区回复
    • @中国历史嗯 很补的!

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-02)  北京市回复
      • @糯米汇荫妹知道太多了

        中国历史5年前 (2014-11-02)  北京市朝阳区回复
  16. #4

    没想到博主还有这个手艺啊,不错啊

    boke123网址大全5年前 (2014-11-01)  广西南宁市回复
  17. #3

    PHP二次开发5年前 (2014-11-01)  山东省济南市回复
  18. #2

    看起来博主很腻害的样子、、

    5年前 (2014-11-01)  江苏省苏州市回复
    • @冰还好,啥都知道一点,就是啥都不会

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-01)  北京市回复
      • @糯米汇是啥都不精通、

        5年前 (2014-11-02)  江苏省苏州市回复
  19. #1

    才叔端着一碗银耳汤说道:补肾壮阳 必备老赵银耳 再也不做快男啦!

    萌妹5年前 (2014-11-01)  湖北省武汉市回复
    • @萌妹 才叔是躺中还是站中啊? @菲克力博客

      糯米汇管理员5年前 (2014-11-01)  北京市回复
    • @萌妹这个厉害,不做快男

      中国历史5年前 (2014-11-02)  北京市朝阳区回复
    • @萌妹我勒个去啊,微博上的论调原来来自这里,现在才知道

      MOLOGO5年前 (2014-11-07)  日本回复
      • @MOLOGO 围观才叔 现身说法

        萌妹5年前 (2014-11-07)  湖北省武汉市回复
      • @MOLOGO

        糯米汇管理员5年前 (2014-11-07)  四川省成都市回复
博主亲手熬的大枣枸杞银耳汤!

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